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內容來自YAHOO新聞

「第一次」超緊張! 梅賢治事後說…

29歲男星梅賢治接連參與《喜歡?一個人》、《我的寶貝四千金》和《軍官?情人》等劇演出,受到不少粉絲關注,近期忙拍華劇《後菜鳥的燦爛時代》的他,幾個月前得知老家金門將舉辦「2016金門馬拉松賽」,他便立刻主動報名、挑戰人生中首度的42公里全馬馬拉松;他入行前是個不折不扣的小胖子,體重重達85公斤,為了進演藝圈他靠跑步跟飲食控制,成功瘦身20公斤,去年初他心情幾度低潮,也是藉由運動和跑步找回自信。

他平時就有運動習慣也愛跑步,他曾參加過2次半馬21公里的路跑活動,這次的挑戰除了是人生中的全馬處女秀,對他來說在故鄉金門比賽心情上更是緊張到不行;賽前3個月他自訂課表、密集訓練,每2天就安排7公里練習,周末則會挑戰20至30公里的訓練。

▲梅賢治雖開心參賽,但心情上仍難掩緊張。(圖/伊林娛樂提供,2016.02.29)

對他而言,跑步非但可以維持體態,也能跑出自信,他認為「跑步跟演藝工作很像,過程很辛苦、也很容易遇到瓶頸,但只要勇敢跨出第一步,抵達終點時會發現一切都是值得的!」昨他成功完賽後,戲謔「半個月難不要跟我提到『跑步』兩個字!」

▲梅賢治成功完賽。(圖/伊林娛樂提供,2016.02.29)



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/第-次-超緊張-梅賢治事後說-091500532.html

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